#上媠ê花蕊遇到更年期不用害怕多了解症狀就可以讓心態輕鬆！

2023.08.23

每個女人在一生都會經歷的時期：就是「#更年期」

不管是身體的變化還是心情的轉折～

都不是一件輕鬆的事情

或許在你我身邊，

也有正在面臨這樣困擾的女性朋友們，

要記得我們可以多一點理解與包容的心～

如果是正在歷經的朋友們，

要記得你並不孤單！

很多人都正在面臨這樣的不適。

唯有多認識更年期的症狀、了解自己的身心狀況，

才能調適好心情，讓心態以輕鬆自在的方式

在這個時期舒坦許多～

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把庭園鋪了草地，要給真柏更好的環境