出外踏青吸收 #芬多精 曬曬太陽~吸取 #維生素D
會不會大家都覺得我都只有在吃吃吃
平常有空檔，我也很喜歡到大自然走走～
今天的天氣超超超級美~
運動完會有快樂激素 #多巴胺
好喜歡運動完後大汗淋灕
彷彿把所有毛孔都打開，
所有不存在屬於身體的廢物都排出！
運動後身體會有緊實感、皮膚光滑感～
活動活動筋骨讓身體好精神好呦
大家也跟我一起運動起來吧
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大家也跟我一起運動起來吧