好吃的櫛瓜，變身義大利麵，熱量低又吃

好吃的櫛瓜，變身義大利麵，熱量低又吃
最近參加了很多錄影
還在節目上小露了一手????
示範了幾道美味又沒負擔的料理
好吃的櫛瓜，也可以變身成為義大利麵喔????
 
在節目中除了示範新鮮櫛瓜做的料理之外
也有教大家怎麼挑選、保存，新鮮食材✨
減脂或保健身體，不是只能吃水煮餐
透過聰明料理，也可以享美味
還能減醣降血脂????
更多影片可以這裡看喲

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